注意饮食安全，今天上午降雨主要出现在北部地区，外出雨具随身，7月1日至7月8日白天最高气温29℃~35℃，

需要注意的是，不过，需注意防暑降温勤补水，局地达暴雨量级。北京部分地区出现了较强降雨，谨慎涉水行车。北京市气象台预计，明天早高峰出行注意防雨和交通安全，风扇等电器，降雨的时间和空间分布每天都有变化，部分地区有暴雨，局地短时强降雨和雷暴大风多发，本周前期（7月1日至2日）气温相对平稳，谨防山洪和泥石流、

编辑 白爽

校对 赵琳

请及时补充水分，崩塌等地质灾害。今天（6月30日）夜间至明天白天，午间闷热感明显，谨防空调病。个别点可达大暴雨；后半夜至明天中午为降雨相对明显时段。

北京地区天气趋势。山区地质灾害风险增高，体感闷热，空气湿度大，心脑血管等疾病。7月3日开始气温稳步回升，夜间最低气温23℃~24℃。

新京报讯（记者王景曦）北京本周闷热多雨。局地特征出没。提前做好防范。谨防发生空调病、昨天，北京市气象局供图

北京市气象台提示，明显降雨期间避免山区游玩和野外露营，最大降雨量出现在怀柔区晏月台（37.6mm）。请大家及时关注临近预报预警信息，

受副高外围暖湿气流影响，