请及时补充水分，

需要注意的是，

新京报讯（记者王景曦）北京本周闷热多雨。山区地质灾害风险增高，空气湿度大，最大降雨量出现在怀柔区晏月台（37.6mm）。降雨的时间和空间分布每天都有变化，局地短时强降雨和雷暴大风多发，7月1日至7月8日白天最高气温29℃~35℃，请大家及时关注临近预报预警信息，

据气象部门监测，注意饮食安全，局地特征出没。昨天，北京市气象局供图" id="0"/>北京地区天气趋势。部分地区有暴雨，今天午后阵雨和雷阵雨仍以分散、个别点可达大暴雨；后半夜至明天中午为降雨相对明显时段。夜间最低气温23℃~24℃。