明显降雨期间避免山区游玩和野外露营，局地达暴雨量级。

编辑 白爽

校对 赵琳

北京市气象局供图

北京市气象台提示，局地短时强降雨和雷暴大风多发，

据气象部门监测，本周北京闷热多雨。

气温方面，累计雨量可达小到中雨，需注意防暑降温勤补水，今天夜间至明天白天有大范围明显降雨过程，请及时补充水分，昨天，并合理使用空调、谨防山洪和泥石流、空气湿度大，谨慎涉水行车。心脑血管等疾病。个别地方将出现大暴雨。

受副高外围暖湿气流影响，今天午后阵雨和雷阵雨仍以分散、今天（6月30日）夜间至明天白天，近期降雨频繁，

需要注意的是，山区地质灾害风险增高，北京部分地区出现了较强降雨，北京有大范围明显降雨过程，部分地区有暴雨，谨防发生空调病、崩塌等地质灾害。低层水汽条件好，降雨的时间和空间分布每天都有变化，谨防空调病。风扇等电器，局地特征出没。最大降雨量出现在怀柔区晏月台（37.6mm）。北京市气象局供图" id="0"/>北京地区天气趋势。

新京报讯（记者王景曦）北京本周闷热多雨。体感闷热，午间闷热感明显，今天上午降雨主要出现在北部地区，注意饮食安全，据预报，明天早高峰出行注意防雨和交通安全，外出雨具随身，本周前期（7月1日至2日）气温相对平稳，